Strategie che aiutano a combattere la paura e ad assumere il controllo
La paura può essere un’emozione paralizzante, che fa sentire le persone impotenti e indifese. Può manifestarsi in molte forme, come ansia, panico e persino
La paura può essere un’emozione paralizzante, che fa sentire le persone impotenti e indifese. Può manifestarsi in molte forme, come ansia, panico e persino
“Essere un influencer è come essere una celebrità, devi avere sempre la maschera della felicità e della perfezione, ma non è tutto oro quello che
Guardare alla foresta: un invito a considerare la situazione nella sua interezza in una visione allargata, senza focalizzarsi troppo su singoli elementi.
Mi trovavo in macchina e, durante uno dei miei spostamenti, ascoltavo il podcast “Click, sviluppa il tuo potenziale” di Nicoletta Romanazzi. Il cambiamento come un
Sentinella di Fredric Brown, talvolta conosciuto anche come “La Sentinella” o “Avamposto sul Pianeta X”, è un piccolo racconto lungo poco più di una pagina.
Sei consigli per affrontare meglio questo periodo di quarantena da COVID-19 e rinnovare le proprie risorse interiori. Estrapolare il meglio anche dalle esperienze giudicate negative.
Una stanza come metafora della propria vita. Come scegliere le persone positive da tenere dentro e come allontanare quelle tossiche.
Come innescare un cambiamento con il minimo dispendio possibile di risorse. Il fattore 1%.